עור בגיל המעבר - מה משתנה ואיך מטפחים

הרבה נשים מספרות לי שבשלב מסוים העור "פשוט השתנה". הקרם שתמיד עבד כבר לא מספיק, העור מרגיש יבש ומתוח, ופתאום מופיעות שערות בסנטר. ברוב המקרים זה קשור לגיל המעבר, ובשינויים האלה אפשר בהחלט לטפל.

מה קורה לעור בגיל המעבר?

לפני גיל המעבר ובמהלכו רמת האסטרוגן בגוף יורדת. לאסטרוגן יש תפקיד חשוב בשמירה על הקולגן, על הלחות ועל עובי העור, ולכן כשהוא יורד, העור משתנה:

• יובש: העור מייצר פחות שומן ומתקשה יותר לשמור על לחות.
• אובדן גמישות ומוצקות: בשנים הראשונות אחרי גיל המעבר העור מאבד חלק ניכר מהקולגן שלו, ונעשה דק ורפוי יותר.
• רגישות: עור דק ויבש מגיב בקלות רבה יותר למוצרים ולמזג האוויר.
• כתמים: נזקי שמש מהעבר מתחילים להופיע ככתמים.
• שערות בפנים: השינוי ביחס בין ההורמונים גורם אצל חלק מהנשים לשערות כהות ועבות בסנטר ובשפם.
• פצעונים: כן, גם בגיל הזה זה יכול לקרות, בגלל אותם שינויים הורמונליים.

מה עוזר בבית?

• ניקוי עדין. להחליף סבון או ג'ל מקציף בחלב ניקוי או בתחליב עדין שלא מייבש.
• קרם עשיר יותר. עור בגיל המעבר צריך לרוב קרם עשיר מזה שהתאים לו בגיל 30. רכיבים כמו חומצה היאלורונית, קרמידים וגליצרין עוזרים לעור לשמור על לחות.
• רטינול, בהדרגה. רטינול הוא אחד הרכיבים עם הכי הרבה ביסוס מחקרי לשיפור המרקם ולהחלקת קמטים עדינים. בעור בוגר ויבש כדאי להתחיל לאט, פעמיים-שלוש בשבוע בערב, מעל קרם לחות.
• הגנה מהשמש בכל יום. זה הצעד שהכי עוזר למנוע כתמים חדשים ולהאט את אובדן הקולגן.
• לא לשכוח את הצוואר, החזה וגב כפות הידיים. גם שם העור נעשה דק ויבש יותר.

מה עושים בקליניקה?

בטיפול פנים לעור בוגר אני מתמקדת בלחות, בהזנה ובתמיכה בחידוש העור: פילינג עדין שמתאים לעור דק, מסכות מזינות, עיסוי פנים לשיפור המראה והרעננות, והתאמה של שגרה ביתית.

מבין המוצרים שאני עובדת איתם, לעור בוגר ויבש מתאימים למשל Masque Marin ו-Myo Myoso של GERnetic, ו-Gold Cream ו-Hyaluronic+ של KB Pure. את הבחירה המדויקת עושים לפי העור שלך.

ושערות בסנטר?

זו אחת התלונות הנפוצות ביותר בגיל הזה, והרבה נשים מתביישות לדבר עליה. השערות האלה לרוב עבות, ולעיתים קרובות גם אפורות או בהירות, ולכן לייזר לא תמיד מטפל בהן. אפילציה חשמלית מתאימה להן במיוחד, כי היא מטפלת בכל שערה בנפרד, בלי קשר לצבע.

מתי לפנות לרופא?

אם יש יובש קיצוני, גירוד, פריחה, שינוי בשומות או כתם שמשתנה, צריך לפנות לרופא עור. וגם אם תסמיני גיל המעבר משפיעים מאוד על ההרגשה, כדאי לדבר עם רופא או רופאת נשים על האפשרויות.

העור שלך השתנה ואת לא בטוחה מה הוא צריך עכשיו? אפשר לקבוע טיפול פנים, ונבנה יחד שגרה שמתאימה לעור שלך היום.